ST YOGA 純境瑜伽

親近體位練習是生命健康和意識靈性渴望獲得提升的一種旅程方式，帶著意識自問自己「我原來是誰」、「浩瀚宇宙創造我成為什麼」的意念，進行一系列有科學依據的體式練習，透過循序漸進的指令完成安全練習，嘗試一點一滴找回中心歸屬，回到真正健康。

教室面對著綠意盎然的小橋公園。教室空間明亮，風格簡約。教室配有壁繩設備、熱瑜伽遠紅外線設備、修護課程中使用的各式輔具，例如，瑜伽椅、抱枕、毯子、瑜伽繩...等一應俱全。

我們誠願歡迎每一位已經進入瑜伽練習的共鳴者，或對瑜伽練習初興探索的萌芽者，一同享受「純境瑜伽」正位引導帶來身心能量流動的饗宴。